Valoración y ecografía
Exploramos fuerza, movilidad y dolor. La ecografía puede ayudar a valorar la lesión muscular y a seguir su evolución.
Fisioterapia de lesiones musculares en Granada
Rotura fibrilar y desgarro muscular en Granada
Fisioterapia para la rotura fibrilar y el desgarro muscular en Granada: valoración con ecografía cuando aporta información y vuelta progresiva al deporte en sala propia.
La información de esta página es general y no sustituye una valoración individual.
Atendido por profesionales colegiados en Granada
ENTIENDE TU CASO
Síntomas y posibles causas
Las lesiones musculares aparecen a menudo en acciones rápidas: sprint, cambios de ritmo, saltos o una carga mayor de la habitual. Su gravedad varía mucho y condiciona el plan. La valoración orienta el caso; esta página no sustituye un diagnóstico médico.
- Pinchazo repentino en el gemelo, la parte posterior del muslo o el cuádriceps durante el deporte.
- Dolor al estirar o contraer el músculo, a veces con hematoma.
- Miedo a que vuelva a pasar al correr o hacer un sprint.
NUESTRO ENFOQUE01 02 03
Cómo lo tratamos en Clínica Invicto
Carga progresiva
Empezamos a cargar el músculo pronto y de forma controlada en la sala de rehabilitación.
Vuelta al deporte
Recuperamos velocidad y gestos de tu deporte, con criterios claros antes de volver a competir.
Las primeras fases
Al principio buscamos controlar el dolor y empezar a mover y activar el músculo. Un reposo prolongado no suele ser la mejor opción; te explicamos qué hacer cada día.
Volver a correr y a competir
Antes de volver al sprint o a la competición, comprobamos fuerza, velocidad y confianza. Así reducimos el riesgo de que la lesión se repita.
Nutrición y recuperación
Durante la lesión la alimentación también acompaña el proceso. Si lo necesitas, nuestro nutricionista deportivo puede ayudarte desde el mismo centro.
Cuándo consultar antes al médico
Si hay un hematoma muy grande, no puedes apoyar o mover la pierna, la zona se hincha mucho o notas un "hueco" en el músculo, consulta antes con un médico.
Resolvemos tus dudas
¿Cuánto tarda en curar una rotura fibrilar?
Depende del tamaño y de la zona de la lesión. Más que un plazo fijo, usamos criterios de fuerza y función para decidir cada paso.
¿Hay que hacer reposo?
Solo al principio y de forma breve. Después conviene empezar a cargar el músculo de forma controlada.
¿Sirve la ecografía en una lesión muscular?
Sí, puede ayudar a valorar la lesión y su evolución, como complemento de la exploración.
¿Cómo evito que se repita?
Recuperando bien la fuerza y la velocidad antes de volver a competir, y ajustando las cargas de entrenamiento.
¿Puedo seguir entrenando otras partes del cuerpo?
Sí, normalmente puedes mantener el resto del entrenamiento adaptado mientras recuperas la zona lesionada.
CITA PREVIA
Hablemos de tu caso
La disponibilidad y gestión de citas se realiza en Salunox. También puedes llamar o escribirnos si tienes dudas.
Lo que cuentan nuestros pacientes
“Mi experiencia con Juanlu en Clínica Invicto ha sido estupenda. Acudí por una lesión en el gemelo y desde el primer momento el trato ha sido impecable, muy profesional y a la vez cercano. Me ha transmitido mucha confianza durante todo el proceso, explicándome en cada momento…”
Reseñas publicadas en Google. Cada proceso es diferente.